處處有美景

　　據說在很遠的地方有座大山，那裏風景如畫，猶如仙境。只有很少的人真正到過那裡，因為實在是太遙遠了。

　　有一天，智者和一位將軍相約，一同前去遊覽這個令人神往的地方，然後，兩人各自出發了。

　　許多年以後，兩人又在路上相遇，他們發現那地方確實是太遙遠了，即使走一輩子，也未必能到達。

　　將軍懊惱地說：「我竭盡全力跑來，結果什麼都不能看到，真是太讓人傷心了。」

　　智者則悠然地說：「這一路上有許多數不清的美妙風景，難道你都沒有注意到？」

　　將軍一臉迷惑：「我只顧朝著目標奔跑，哪有心思欣賞沿途的風景？」

　　智者無不感慨地說：「那就太遺憾了，當我們追求一個遙遠的目標時，不要忘記，旅途處處有美景、有快樂！」

　　一味地追求與現實相距太遙遠的目標，沒有時間欣賞沿途美麗風景，也許，這就是我們總和快樂一次次錯過的原因。

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　　輕鬆與恬淡，乃是心境清淨悠然的舒泰，可使身心獲得調劑，恢復精神與活力，創造出無比的暢快。

　　輕鬆是現今忙碌社會的一種休閒藝術，放下工作，緩慢生活的腳步，排除萬緣，不惦念俗務，甚至於連時間的觀念都一起放下，專注於悠閒的情趣中，讓自己在另外一個生活中甦醒過來。同時要知道，並不是專程放下工作去旅遊就可以得到的，在日常生活與工作中就可獲得。甚至於靜坐就可鬆馳身心，亦或可學習禪觀，收斂眼、耳、鼻、舌、身、意六根。觀看眼前的靜物，或是遠處之老樹、山色，空中的白雲、彩霞，渾然忘我，專注於真正本質的清淨。正如「秋雲秋水，滿山是目，這裡明得，千足萬足。」真正的愉悅與快樂，就建立在此「千足萬足」上。

　　輕鬆與恬淡並不是以名利或財富可換取來的，是從虛幻的環境中覺醒過來，直道而行，自然豐足的快樂。當然要注意，不可「風動心樹榣，雲生性己塵」所帶來的煩惱所影響。明悟之！

摘錄自禪-第十三章 禪足輕鬆與恬淡