坐香參禪

　　以前有一個賣豆腐的老王，經常挑著豆腐到寺院裡來賣。每次經過禪堂的時候，他心裡老是覺得納悶：「奇怪，為什麼上百人待在房子裡，居然能夠一點聲音都沒有呢？」所以，他一直很想進去一探究竟。

　　古代寺院的禪堂規矩森嚴，那裡能容得一般人隨便進出。因此，他不斷地向香燈師說了多少的好話，央求香燈師同意讓他進去禪堂裡看一看。

　　最後，香燈師終於說：「好吧！你可以進去，但是你必須在裡頭坐香參禪。」

　　老王聽了，高興地點點頭，於是香燈師就在一個角落邊上，給老王找了一個蒲團讓他端坐，並且教他如何眼觀鼻，鼻觀心。

　　開始坐香之後，偌大的禪堂裡非常安靜，老王很好奇這許多人怎麼都能夠靜坐不動，因此他不停地左顧右盼，四處張望著，根本沒辦法眼觀鼻，鼻觀心。到最後，終於沒有東西可以讓他張望了，只有依樣畫葫蘆，跟著別人一樣閉起眼睛來參禪。

　　時間一久，實在悶得無聊，老王也不知道該怎麼辦。可是隨著時間的流逝，慢慢地，他的心開始沉靜了下來。所謂「靜而能定，定而生慧」，老王忽然想起三年前，隔壁的張老頭向他買了十塊豆腐，每塊豆腐是五毛錢，至今那五塊錢都還沒有給。

　　老王感到非常的歡喜，離開禪堂之後，他逢人就說：「參禪真好啊！讓我想起張老頭欠我的五塊錢還沒有付，你看，參禪坐一支香還能賺回五塊錢呢！」

　　這是禪門裡很有名的豆腐禪故事，參禪不是打妄想，也不是要讓我們回憶往事。只是，我們也可以從這段故事中，學習到一點禪門的消息。

　　人在動亂中，常會忘失了自己。但在寂靜的時候，好像水沒有風浪，一旦平靜澄清了，就可以看到水底；同樣地，心靜了下來，心海無波，就可以看到自己的內心。

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　　明心見性說來容易，修煉起來卻是不易，因其主要癥結點在於每個人皆有弱點，皆有其習性之痼癖，例如有者好林藪煙霞之癖，有者好周郎癖(指音樂戲劇)，有者好盤龍癖(賭博)，睡癖、酒、色、財、氣等等癖性之故。

　　人之身體有陰有陽(魂陽魄陰)，而針對純陰、純陽之體的修煉，即是道家所稱之修仙術，«山海經»對此種陽神、陰神之修煉法，早已有甚為詳細之敘述。一般所謂『神通』即是陰、陽靈魂體的智慧表現，其主要目的乃是要開啟世人之智慧，認識更高層次之淨土，以求明心見性，切不可本末倒置，狂妄自大，目中無人而造成走火入魔，得不償失。

　　明心見性修煉功法如下：

　　(一)靜坐：雙腿盤腿而坐，手結金剛印，雙手手心向上相疊，置於小腹前，眼觀鼻，鼻觀心，身心清淨自然，放下一切罣礙。

　　(二)心觀泥丸穴：(泥丸穴即是在前額眉心內處，亦即面對大腦松果體之處)：心觀泥丸穴後，再慢慢觀想身體，逐漸淨空，身體愈來愈輕，然後自然隨著週遭輕清之氣騰空升起，靈明飄然地進入宇宙之中，此時你感覺己身已經不是坐在地上，而是坐在宇宙中、空間中，最後整個靈體被宇宙黑洞吸入其旋渦之中。

　　(三)靈魂進入非常空間世界：此時空間隨著黑洞旋渦旋轉，且愈轉愈快，最後靈魂就會進入非常空間世界，到一定時候天會變亮，此亮光如星星般、如蠟燭般、如太陽般，只要用心地感受，就會有奇妙的智慧出現。

　　若你的靈魂有所執，當偏於貪婪時，週遭此時就會出現許多金銀珠寶，若是迷而不知，就會功虧一簣，敗退出來。若是迷戀於色，眼前就會出現裸女和許多情色幻景，只要心一動，就會功虧一簣，過不了此關，若是迷戀於世間其他物品、或是仍兒女情長，就會相對應生出幻景，迷惑你的心智，讓你無法突破。

　　過程中，若你能視若無睹，身心清淨自然，不生貪、戀、慾、滿足、遺憾等等俗凡之人的反應，就可突破關卡，進入崇高之淨土，此時你就可隨心所欲的通曉前世，甚至夙世因果，和能與諸聖神仙佛感應之狀態，如此持續性，慢慢恆持的修煉，才能明心見性，擺脫三度空間、陽神造像之認知也。

自然之道-第三八章　明心見性修煉法