蕭寅談修道

　　吳郡有個人，名叫蕭寅，相貌奇偉卓異，經常遊曆天下各大名山，但不喜歡與人交往，性格孤僻。

　　有一天蕭寅去遊終南山，山中有一個少女來問他說：「我也是學道的人，今天想稍許問一下有關道中的事，你能爲我一一剖析嗎？」

　　蕭寅說：「你要問什麽問題？」

　　少女說：「我聽講，自古以來，修道的人都說要抛棄歌舞和女色，而惟獨彭祖講男女交接的事情，究竟誰是誰非？」

　　蕭寅說：「我平生未曾與一個女子談論過，爲何在此間遇上女子。」

　　「以往彭祖是一個得道的人，還容得宮女提問，今天你爲何不容我問一問呢？」少女說道。

　　蕭寅說：「過去黃帝叫宮女問彭祖男女交會之道，彭祖回答宮女的提問，也不是不對。因爲知道黃帝未能抛棄歌舞和女色，所以彭祖要回答，實際上彭祖並非有九個妻子。自古學道的人沒有一個不說：『上等人分床而臥，中等人分被而臥，與其服色百種，不如一個人獨臥。』如此的話，又何必相信彭祖的話呢？神聖等待至一而感，何況神仙之道，不捨去世俗欲望是不能長生的。」

　　少女又說：「古代就有全家升天的，也有與妻子一同成仙的，又豈能沒有世俗欲望。」

　　蕭寅說：「這是神仙之家降于世而又回歸神仙的，並非是百世修煉而升的仙人。」

　　少女說：「我知道，但像我一個女子，可以修行得道嗎？」

　　蕭寅說：「可以。你的身體禀承陰氣而生，托陰氣而活，如果自己能守住陰氣而不犯陽氣，自然可以得道。」

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　　夫天地之長存，乃日月星辰河嶽，正氣之所鍾，四時之氣，五行之助，化育萬物，成為今古不變之大塊山河。人之所以能永壽延年，亦賴精氣神三者得其養也。

　　吾道之修行，修其性命，性定不為外物所移，情欲所動，性能堅定，則神不馳，情欲不迷，則精氣常在。精氣常在吾身，必得健康無疾，修命之功成矣。獲此康寧保壽之躬，有悠悠久遠之修道時日，方足以為修其見性功夫。若其短暫壽命，任其智慧過人，為日無多，修道之功未竟，欲其一覺成道，非具有前因者，必無有也。

　　是以修道第一工夫，在於修命，修命之要訣，是不痴迷於情，不妄生繁欲，若情苗不斷，痴妄成根，思其力之所不及，憂其智之所未能，憂心忡忡，勞形搖精，氣喪神頹，命不久矣。須知修道，貴有時日，欲久長時日，養氣存神，保其壽命，一日一日之覺悟，一年一年之參修，任其至愚，亦必有一得。黍黍之增，久乃盈斗，涓涓不息，必成江河，患其無時日以勤修，不患厥功不竟也。