活力人生

　　有個老人一生十分坎坷，年輕時，由於戰亂他幾乎失去了所有的親人，一條腿也在一次空襲中被炸斷了；中年時，妻子也因病去世了；不就，和他相依為命的兒子又再一次車禍中喪生了。

　　可是，在別人的印象之中，老人一直爽朗而又隨和。有一次某個人終於鼓足勇氣冒昧地問他：您經受了那麼多的苦難和不幸，可是為什麼看不出一點兒傷感？

　　老人默默地看了此人很久，然後，將一片樹葉舉到那個人的眼前。

　　你瞧，它像什麼？

　　那是一片黃中透着的葉子。那個人想，這是白楊樹葉，可是，它到底像什麼呢？

　　你能說它不像一顆心嗎？或者說就是一顆心？

　　那個人仔細一看，還真的十分像心臟的形狀，心不禁輕輕一顫。

　　再看看它上面都有什麼？

　　老人將樹葉更近地向那個人湊去。那個人清楚地看到了，樹葉上面有許多大小不等的孔洞。

　　老人收回樹葉，放到了掌中，用那厚重的聲音緩緩地說：它在春風中綻出，陽光中長大。從冰雪消融到寒冷的深秋，它走過了自己的一生。在這期間，它經受了蟲咬石擊，以致千瘡百孔，可是它並沒有凋零。它之所以得以享盡天年，完全是因為它熱愛陽光、泥土、雨露，它熱愛自己的生命！

　　相比之下，那些打擊又算得了什麼呢？

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　　人生在世，最主要是做事能認真，做任何事情都應該活力充沛，有活力的人，人生才有光明，有活力之人，人生才會精彩。

　　大家希望在做任何事情時，都能擁有無比的活力，就得增養朝氣，一個人的朝氣，來自於每一天的法喜充滿程度，眾生的心原本是應該很自在，並且很法喜充滿的，因為每一天一大早起床便是一個全新的日子，昨日的種種將隨著一夜的沉靜而洗滌掉。在許多地方可以看到人們互相問候早安，除了進入一些百貨公司時，能夠讓眾生感受到備受尊榮的氣氛外，於登山步道的運動者，經常可以看見彼此不認識，卻能夠彼此互道早安，每一次只要獲得他人的問候，自己的心裡乃是會感受到無比的愉悅；因此，本身只要可以適時的給予他人一句招呼的話語，亦將使他人不斷的獲得法喜充滿，人人朝氣必定提振不少。

　　近期寒凍之氣，襲擾著世間，眾生居家雖然門窗緊閉，卻依然深深的感受到寒氣逼人，似乎快熄滅眾人的活力，此時熱能量的補充是非常重要的，或飲一杯熱騰騰的茶水，以增加身體的舒服感，沖上一杯花果茶或咖啡，更可令大家補充活力，並增長喜悅。此外，在保暖衣物都已齊備，尚且凍意未退之際，讓身體慢跑起來，只需要慢跑一分鐘以上，就可以促使身體的熱量，由體內散發出來，當身軀的熱能足夠，活力便能湧現，朝氣也就隨之而來，眾生有了朝氣，做起任何事情，其精神便加倍，而效率亦能增長不少。

　　但願每一個人都能勤於運動，來促進活力，常保持良好之體力，以提振朝氣；說一句有朝氣的話語向他人問候，以促進社會和諧，增進人際良好善緣也。

寶德雜誌131期-述論：活力與人生