別人是別人，自己是自己

 

　　山上的寺院裏，有一小和尚向其師父請教：「師父，徒兒有一事不明白？」

　　師父：「嗯，是什麼事呢？」

　　小和尚說：

　　東街的大伯稱我為大師。

　　西巷的大嬸罵我是禿驢。

　　張家的阿哥讚我清心寡慾，四大皆空。

　　李家的小姐卻指摘我色膽包天，凡心未了。

　　師父笑而不語，指指身邊的一塊大石頭。之後又拿起面前的一盆花觀看。

　　小和尚略加沈思，當下大悟。

　　石頭是石頭。

　　花朵是花朵。

　　自己就是自己。

　　別人說的，由得別人去說，那只是別人的看法。

　　而己，根本不必因為別人的說三道四而煩惱。

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　　在現實生活中，許多人都如同小斑馬，在人云亦云中迷失自我，活在「別人說」、「別人的評價」裡。例如：

　　在事業上，在意別人的評價與認同；

　　在社交圈，在意朋友的評價與認同；

　　在宗教圈，在意教友的評價與認同；

　　身為學生，在意同儕的評價與認同；

　　身為老師，在意學生或家長的評價與認同；

　　身為員工，在意同事或主管的評價與認同；……。

　　因此，絕大多數的人會用他人的標準，去束縛裝飾自我，有者四處旅行，分享美食，以表現出過著令人羨慕的生活。有者冠上各種頭銜，彰顯自己的成功。有者穿著名牌服飾、駕名車，突顯自己的財富、實力。有者加入各種宗教、社團、政黨、名流社交等以示存在感。然而在背地裡，卻是過著艱難曲折的生活。

　　若一個人能夠如理思維，就會發現以上種種只是虛幻的認同，只能暫時性的安慰自己，對內心世界根本就沒有幫助，甚至有時還會成為焦慮不安的來源。因為，當一個人除了苦於經濟壓力、生活壓力之外，還要苦於人情世故，帶著無奈、虛榮、虛偽的面具生活，無法面對真實的自己，自然沒有灑脫的日子可享。

　　故，只要能自律，能做好自己，即使被他人貼標籤，「我依然是我，後果依然是要自己來承擔」，如此一來，自然沒有恐懼、沒有焦慮、沒有患得患失、沒有障礙，沒有「我」的執著，也不會在意別人的評價，遠離不安和擔心，過著清靜無染的日子。

虛原雜誌289期