由於國王每天的食量都很大，飲食不知節制，因此患有肥胖症，走起路來十分吃力。
佛陀看見國王蹣跚的步履，因此對國王說：「一個人如果能夠節制飲食，非但不苦、不老，還可以平安、長壽。」
國王聽後，命令侍者烏達拉說：「從今以後，每當我準備用膳的時候，你必須朗讀這段話，如果你能確實做到，我會賞賜給你金銀財寶。」
烏達拉聽從國王的囑咐，每當國王進餐時，他都會大聲朗誦出這段話，用來提醒國王注意正常的飲食。
經過一段日子的調整，國王的肥胖症有了明顯的改善，整個人容光煥發、神采奕奕，身體狀況和氣色都因此比以前好了很多。
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所謂「忌口」，針對者即是「口腹之欲」。此一欲望，可以令人饞心大動，無以自已。試看，明知自身體質忌冷，卻偏好生冷食材。（當然有許多是美食當前，後果不計）
再者，病者之身，醫家千叮萬囑不可吃食何種食材，卻又難擋口腹之欲，亟欲品嚐而後快！此一心態，在今人可謂屢見不鮮。
眾生切莫以為此乃老生常談，但其間所蘊涵，絕非僅止于當下之病情而已！（有些是對當下並無甚大傷礙，但卻後患無窮！）「忌口」乃是古來人們相引為戒，在身體有所病損、或在調養復元之際，一定要有節制口腹之欲。因為身體各部官能或臟器有所傷損之時，會有食材其本身之特性，會有干礙之特質，因此醫家會特別囑咐忌戒。
但是民以食為天，「食」為口腹之欲，此「欲」又為人心最難自制之處。因而雖然明知，但是卻又故犯！殊不知故意乖違之後果，卻造成自身除當下之病情無益之外，更有牽連到其他臟器或官能、甚至機能因此受傷、或二度傷損！
此節說明我人對於口腹之欲，一定要從平素之間即加以節制；切莫臨到需要忌口之時，對於自心欲望，卻已節制無力！如此即是斷送延命之契機，更種下傷礙此身之禍源！
延命珠璣-第二十七節 忌口
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