2018年1月22日 星期一

健康生活

本道院 王母娘娘  登台

聖示:從大自然的現象中,春、夏、秋、冬不斷的變化,成、住、壞、空不斷的形成,因而世人應該學習大自然的自強不息,面對各種境遇時,無論是對你們有利或無利,都是讓你們學習的好時機。


陳生:學生恭向恩師頂禮五叩首!


王母:賢生免禮!


陳生:人身之必須營養素,都在蔬菜、五穀、雜糧之中,尤其現代物資生活富裕,對於飲食更要小心提防注意。因肉類的油脂,會直接引起血管阻塞;油炸物亦會影響血管硬化,造成血液不順流,一旦火氣上升時,就會發生血管爆斷而成中風。


王母:所以,還是蔬菜、水果類能吸取天地陰陽之氣,吃了亦會清血液,循環良好,心情亦佳。


陳生:是呀!即如張飛恩師所言:「他什麼都不怕,只怕生病,一旦生病,英雄就毫無用武之地也。」


王母:中風是大病,本人亦不自由,兒女照顧更苦。對於飲食有營養、沒營養,仍是觀念之差,目前有很多人素食,世人可以學習之。


陳生:謝謝恩師慈言!大多數的人,一生一世都是為自己的生活名利打拼,很難知道自己來到人間的任務;本來食、衣、住、行、育、樂,是人類生活的一部份,只要能夠追求溫飽,維持生命的存在就可以了。
     

然而人們過度的慾望,使自己沉醉在酒醉金迷的環境中,為了自己的享受,不惜破壞社會秩序,毀壞自己的人格,消滅人生的志向,讓自己的品德遭受到破壞,進而導致自己流落於苦海中沉浮,萬劫難復,無法出離。

王母:諸佛菩薩為了眾生降臨人間,啟發著你們的良知、良能,能在生活中裡維持生存的基本要求,其他應盡全力於身心的淨化以及心靈的提升。


陳生:現在站在彰化縣二林鎮地區的農田旁,放眼看過去,乃有許多的將士正在實行軍事訓練以及兵法操練,動作一致;而有紅光滿面的指揮官正在督導,若有將士鬆散、散漫,則受到嚴厲的斥責。如此一來,整齊劃一的劍術好看極了。


胡蘿蔔甲:在田野上,我們都聽到了妳說話的聲音,一會兒土地公在哪兒,一會兒土地阿伯在前方,去找他聊聊天。
     

喔!師姐!我們靜下來也想說:「只要吃進好的東西,就是對身體好,而好的食材其實不需要過度烹調,保有原有的味道就是好吃。」

胡蘿蔔乙:是啊!從日常飲食、順應四時、精神調理等自然養生法,持之以恆的做,來達到人體的陰陽平衡,提高內在的防病、抗病能力,從而做到精神內守,疾病安從何來。
     

如此一來,身心就能健康,而且身體亦無病痛。

胡蘿蔔丙:平常勤做簡易的拍打功,可以讓身體氣血通暢;此外,提神茶飲,消除疲勞,好用又實際。


陳生:嗯!…。我有看見你們的練習。


胡蘿蔔丁:不通則痛,是中醫的病理,氣血不通暢,人就容易有病痛。
     

氣血不通,如同水溝,若是死水,就會有細菌、微生物滋長,水溝就會發臭堵塞;若要改善,只要讓水流暢通,水溝自然能如常運作。

胡蘿蔔乙:世人生活作息不規律,已成現代上班族的共同困擾,工作忙碌,工時長,壓力大,常熬夜,已然影響到三餐、睡眠之時間,甚至排便都不規律。
     

忙碌生活中,要減輕身體的負擔,除了攝取充足蔬果及水份之外,也可補充含有益生菌的優酪乳,促進消化以及腸道蠕動,讓身體更健康。

陳生:謝謝大家的建言!我們懂得各位的好意。你們與白蘿蔔的修持真是不容易,站功不是一般人有辦法修練的,而且你們的指導仙佛很嚴厲,還是白蘿蔔的指導仙佛溫厚,辛苦你們了!不過,大太陽底下,能夠如此堅持,真的讓我非常感佩!
     

對於胡蘿蔔、白蘿蔔的好處,無人不知,無人不曉,唯一不知道的地方,乃是指導你們的仙佛,胡蘿蔔的指導仙佛乃是《關聖帝君》恩師的元靈、白蘿蔔的指導仙佛乃是《劉備》恩師的元靈。

胡蘿蔔甲:人類既是知道胡蘿蔔、白蘿蔔的好處,那麼請多多食用。


王母:哈!…。世人為生活、事業而忙碌,甚而晚上加班,既然不規律的生活作息難以避免,那麼大家更應該積極培養健康的好體質。是以,應該多吃蔬果、少吃紅肉,養成運動的習慣,並定期健康檢查。
     

夕陽西下,爾等也該收工。咱們師徒也該離去。
     

可。停筆。 吾退!

陳生:謝謝恩師!謝謝大家!
   

學生恭送恩師聖駕五叩首!

《藥草勝境》

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