我人心中若有不平，即易起忿怨之心；若心靈中時有忿怨不平，則使人陷入偏激，失去理性。
在日常中，最易看見屬於對「社會結構性」之不平。諸如政治、經濟乃至薪資，以及人際遭遇等等。或曰有人，即是認知觀念等因素在心中已潛藏「不平」種子；但是在社會上人際關係中，若處處以自我觀念或認知作為言行之基礎，如此不但易與社會人群扞格，甚至容易與親友之間易起爭執！
人生在世，不如人意十之八九，並非事事即可以自我認知或是欲求，均能如願！簡言之，在人生歷程中若能自我克制於欲望，或者對於事物能淡泊，以最低限制，克服自身心理容易受到外界物欲之牽引，或能減輕自身不平之心理。
在眾生自我心念於世事五花十色之染著中，原本已不甚平靜；若再加上事事或與人人，爭其平等互惠之自我認知之心理因素下，日積月累形成心中不平不滿之火種。如此更容易形成在認知觀念之偏執，進而造成瘋狂之言行！
人生旅程，恰如心靈修行之歷程，欲使心靈清淨進而寧靜安和，唯有時時惕勉自省：在心中是否對人、事、物動輒起不平之心？或在起不平之心念當下，省察此一不平之心是否蔓延，乃至整個心靈充滿忿忿怨怒、不滿等負面情緒？當自身有省察的心念，即容易控制自己情緒，能夠自我走出不平、偏激之情境。
願眾生勉之！
拱衡雜誌第360期
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