我臨別弟子們時，常常只說平凡的四個字：
「好好的修。」
我記得「東山演」禪師，每回送別弟子，均說：
「須將生死二字，貼在額頭上，討取個分曉。如只隨群作隊，打哄過日，他時閻王老子算飯錢，莫道我不曾說與你來。若是做功夫，須要時時檢點，刻刻提撕，那裏是得力處，那裏是不得力處，那裏是打失處，那裏是不打失處。有一等人，才上蒲團，便打瞌睡，及至醒來，胡思亂想；才下蒲團，便說雜話，如此辦道，直至彌勒下生，也未得入手。須是勇猛精進，提個話頭，晝參夜參，定有到家時節。」
「東山演」禪師，我濃縮成四個字：
「好好的修。」
我倒喜歡把「生死二字，貼在額頭上。」這九個字，很令人警愓不已，大家試想想──
從出生嬰孩到二十歲───矇瞳少年。
從五十歲以後，到死時──年漸老，病隨之年老力衰。
再扣掉睡覺睡了一半───迷糊陣中。
加上吃飯說話──────打混而過。
真正能「辦道修持」的日子，剩下了多少時日，我這是指出家行者。如果是在家居士，日子更是少得可憐，在家居士還要養家，還要做事業，可憐哀哉！
你想真正的測量「生」的時間嗎？
還是「修」的時間？
時間雖然無窮，不可量劫，但，事實上，你自己的生命光陰就是：
如夢幻，泡影。
如露，亦如電。
你把「生死」看成一條溪流的水，腳才伸進去，水就已經不一樣了。昨天是今天的回憶，今天是明天的回憶，未來的全是夢。
誰敢說生命是無窮盡的。
只一剎那而已，一瞬，一眨眼而已！
我已經感受到那一種「生死」的時刻，已無法去分別是「快」或「慢」了，人生到底有多少個日子，好好算一算。
我只跟你說四個字：
「好好的修。」
盧勝彥文集167冊《靜聽心中的絮語》好好的修
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