行住坐臥皆是禪

　　那一日，她和朋友去寺廟遊覽，望著那紅磚玉瓦金色的寶殿，靜坐蓮花寶座上的佛祖，砰然心動。

　　看到旁邊坐著一位高僧，她心中盤桓一會，鼓起勇氣上前問道高僧：「什麼是禪？」

　　高僧慈眉善目微露笑意說道：「工作學習都是道，行住坐臥皆是禪。」

　　她不明白。

　　高僧又說：「反求諸己。」

　　她還是不明白。看著她茫然的目光，高僧又說：「打開心靈之窗。」

　　她心裡迷茫一片。------

　　探尋幾年，她淺淺地理解點，學習禪，讀禪，其實就是在讀自己，讀自己本色的人生。

　　禪，無處不在，它在我們生活的點滴中。她喜歡安靜，靜，是她的一種生活方式。她喜歡人淡如菊，心平氣和的那種狀態。在安靜的狀態下，她思考生命，思考生活。她慢慢體會到一點禪意。

　　焦慮浮躁的那顆心，在每日瑣碎的生活中，不斷地反思自己，她有點明白，心需要安靜，心平和安靜下來，淡雅的姿態才會滋生出來。智慧才會生長出來，才有可能做好事情。

　　她不懂得禪，她只是記住了高僧的話，在每天的生活裡，不斷地反思自己，在安靜的靜坐中，她的眼前開啟了一片明亮的天空，她喜歡那種寧靜的意境，那一刻，心無他念。在那意境中，她感受到，生命如那淡藍的湖水，不浮不躁，體味著喧囂以外的凝靜。

　　她不懂得禪，她只是在每一天的安靜中，去感知自己的生命。

　　生命的禪緣，彷如人與人之間的相遇相識相知，然後分別離開再到永遠。

　　她不懂得禪，但是在安靜的靜坐中，她體悟一點，其實人生的許多的遺憾，還有那殘破的命運裡都蘊含著禪，只有用心一點點看透看淡，在體悟中，學會遺忘和釋懷，心靈才能有所解脫。

　　禪如人生，人生如禪，看淡看開了，身心輕鬆了，心靈之窗就會打開，在平淡如水的生命裡，我們的人生不輝煌也閃亮。

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　　「道法」無奇無他，每見於日常生活之中，亦即是說在日常生活之中就含藏無限的道法，在世人之行、住、坐、臥之中，無所不是道法之所在，只不過世人不能深入去了解到此之真實性，而無法去體悟出道法之真妙耳。

　　如同世人在生活裏，處處都是為了自己，總難以設身處地的為別人想想，兩眼總是向外看，看別人的錯，看他人的不是，自己總無法細心向內去探討，自己有錯而不知。又世人總希望別人來關照，而自己從來不去思慮別人等等，這裏頭就含藏了有多少的道法，這裡頭有多少之哲理，這就是生活的道根，不能做到，談什麼深理奧義都沒有用。

　　當知「道法」得時刻融入生活之中，那你就是在修道，你就是在學道，你就是在成道，盼能確切了悟行之。

皇母慈音第一輯-讓道法落實於生活之中