蓮生/文
很多人問我,坐禪有什麼益處?我回答他們,「坐禪」是與「宇宙至上」相應的一個方法,我們人類採取「坐禪」,將「自性之光」找尋出來,再去同「宇宙之光」相會,這種修練的過程就是密宗的「大手印法」,請參閱拙作「無上密與大手印」。
「坐禪」除了「成佛」解脫之外,由於「坐禪」是解脫種種桎梏的,由於修持「坐禪」法,也會改變一個人的「心理」、「精神」及「習性」。有一種自性的超自然力量,把墮落的靈魂提昇上來,使墮落的靈魂得到解脫。
坐禪的人,其心胸開闊了,成了一個偉大的上師,他的心理,不會專注在粗鈍的物體之上,坐禪人的心靈,在俗世的生活之中,雖然物質仍然是不可缺少的,但追求「永恆價值」的心更堅定,會看淡一切表面的利益,在完美的坐禪心靈之下,
可以看破世俗人像瘋狗一樣的追求名利。因此,渴求世俗利益的心在坐禪人的心中活動逐漸減少。
坐禪之後,心靈便會非常的平衡,終於看見宇宙本身的調和現象。一個人有了創造的意念之後,其思想就產生一番波動,在波動之後,就會有行為的產生,這個思想波不停止,行為就不停止。
坐禪的人,瞭解宇宙的調和,心靈世界是海洋,而真正調和的海洋是寧靜、安詳、毫無束縛的,坐禪的時候,就是生命在意識之海中喜悅的躺著。這樣的坐禪,便把一切憤怒之火「洶湧的波浪」止住了,所以坐禪者,可以平息心中的憤怒之火,變得悠哉遊哉!改變了自己的「憤怒」習性。
「貪婪」是三毒之首,也是人類共同的習性。
其產生「貪婪」,有的是「欲望」,有的是為了「快樂」,有的是為了「虛榮」。有很多人以為,追求到了世俗的目的,用名利、財富或一切奉獻,可以獲得「上主」的歡心。事實上,用「貪婪」得來的東西,去供奉「上主」,是一種錯誤的觀念。要得到「解脫」,一定要坐禪,用粗俗的方法來供養,是不對的,坐禪得到三昧的人,明白「心供養」是最大的供養,人若偏向物質的供養,專注於物質,則是貪婪的,因此修練「坐禪」的人,會自動離開「貪婪」的習性。
有很多人的本性很「驕傲」的,有的是因為他的「學識好」,有的自認「財富多」,有的自認「地位高」,有的自認「身體好」。甚至有的人,什麼都不行,憑著「野蠻」,也同樣很「驕傲」的。
然而,坐禪了之後,他們會發覺「宇宙心靈」竟然是無限的,不但廣大無限,而且包羅了萬象,不受到一切的限制,宇宙的萬象,一切星球及行星全在坐禪之中,而小小的人類,一點小小的財富及地位,怎同「銀河系」相比較,所以人類根本沒有「驕傲」的理由。如此的認知,「驕傲的心」也就沒有了。
坐禪的人瞭解,只要心中純淨,一切的光明就變得聖潔,一切的光輝便四射了,這心中的光明就是無窮的力量,變得溫柔的、親切的、喜悅的。心開了,進入精細的層次,在這樣的心靈範圍之中,會掃除了一切的心理毛病,例如「羨妒」、「害羞」、「恐懼」、「怨恨」、「疑心」、「虛榮」等等。
坐禪的人,心靈的發展,會從「小我」中的感覺,蛻化成「大我」的感覺,這種自發的意念並非是不可思議的,而是容易理解的,一般沒有坐禪的人,往往是被錯誤的瞭解所控制。
沒有坐禪的人,不會瞭解那種同「宇宙至上」「融入」的超凡喜悅,也不會明白「我即真理」「我即是佛」的真實意義。
我們必須去瞭解「坐禪」的無上意義,藉著「坐禪」的方法,去知曉宇宙至上的真面目,其超然的本性及其神力。去請求上師的給予指導,從墮落的自性,轉變上昇的悅性,成為「協調」的法性,一個偉大的上師,就是教導人們從桎梏中解脫了出來,把一切黑業的習性掃除。
原則上,上師的仁慈並不能使他的弟子得到解脫,而是每一個弟子要虔敬的遵循上師的指導去「坐禪」,上師並不能帶走任何一個弟子回到「淨土」去,而是弟子遵循去修「坐禪」,才能得到解脫。因此人們要認真的去修「坐禪」,而不是依賴,凡是依賴的,毫無益處。
「解脫」是從修持中得到的,這特別修練的方法,唯有真得的「上師」曉得,「禪定大手印心法」就是一個特殊而圓滿的大法,這個方法的傳人就是「紅冠聖冕金剛上師盧勝彥蓮生密行尊者」。由於修練這個法是一種技巧,須要向上師學習,人類若欲回到「自性光明」的境界,一定要「坐禪」,一定要「修練」。
「坐禪」的益處甚多,「坐禪」也似乎是每一個人都必須履行的職責。祇要您有心解脫自己的「桎梏」,都應該去學習「它」。
盧勝彥文集第52冊《小小禪味》坐禪的解脫
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